Détail de séance
Détail de la séance de sinus du vendredi 19 mars 2010 de 07h05 à 07h45 , à la piscine d'Auteuil.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 400m | - | battements de jambes | planche | | 0s | ||||
| 300m | - | papillon | - | | 0s | ||||
| 200m | - | crawl | - | | 0s |
total : 1.5 km.
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