Détail de la séance de castor du mardi 15 juillet 2014 de 16h00 à 17h30 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | nage libre | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | jambes ondulations | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.8 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.1 km.
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Welcome back suzanne. Paris commence à estiver. Tant mieux pour les nageurs, les piscines redeviennent fréquentables.
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• de 17h25 à 18h05, specter a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 16h50 à 18h00, busby a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 14h15 à 16h17, bobacklund4life a nagé 5400 mètres : pas de commentaire