Détail de la séance de SmokeInTheWater du mardi 01 juillet 2014 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
33m | - | papillon | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
33m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
34m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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• de 00h00 à 00h00, Lbrxtn a nagé 1300 mètres : pas de commentaire