Détail de la séance de Urbicande75 du mardi 01 juillet 2014 de 21h30 à 22h30 , à la piscine Keller.
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club - eau libre : 200 battements, 200 cr // 6x100 (25 cr progressif 75 cr 5tps) // 2x200 (200 = 25 pap 75 cr amplitude 2x) // 400 cr pull 7tps // 400 4n
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