Détail de séance

Détail de la séance de bigmac du dimanche 22 juin 2014 de 09h38 à 10h50 , à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

Signaler cette séance aux modérateurs

Séance sensationnelle ce matin par un temps exquis, malgré une nuit éourtée par la fête de la musique et le bal Renaissance (branles, bourrées et farandoles au son des cornemuses, flûtes luths et violons).

Arrivé en vélo et donc déjà échauffé, mise en action facile et déconstractée dans un bassin encore peu fréquenté. Rythme soutenu avec pour finir un mailleur temps de séance amélioré de 2 minutes, correspondant à 44-45 mn de nage effective. Un seul regret : n'avoir fait qu'une seule longueur à 48 CDB mais le vent contraire gênait la progression dans le sens des retours ves les plots.

En sortant, un petit air de vacances dans un bassin déjà beaucoup plus rempli ainsi que les gradins du solarium et queue à l'entrée.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance