Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du mercredi 18 juin 2014 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
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400 dos
400 ratw
800 plm pq (accel virages)
800 pull plq (50 5 tps / 50 accel)
4X (100 vite + 100 pull recup R3) 1'22 1'24 1'24 / 1'24
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