Détail de la séance de bobolemerou du mercredi 11 juin 2014 de 13h07 à 13h54 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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J'ai découvert aujourd'hui une nouvelle nage : les battements de jambes façon "gelée anglaise"
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