Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du vendredi 06 juin 2014 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
Signaler cette séance aux modérateurs
400 dos
4X(pul 50 3 tps + 50 3/5/7 + 50 3 tps + 50 3/5/7)
500 jbe plm (100 sple, 4X100 accel R'1)
3X ( 4X50 dpt 50' R2 + 100 max R'30 + 100 sple R'2) => 100m : 1'27 1' 25 1'25
200 sple
Réactions
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
Autres nageurs présents pendant la séance
En direct des forums :
Derniers articles publiés :
• Photos du chantier de construction de la nouvelle piscine rue Belliard (18e)
• Inauguration du centre aquatique de Camille Muffat à Aubervilliers avec une initiation à la natation pour les enfants
• Expo : Baignade en Seine, toute une histoire !
• Spa : plutôt avant ou après l'entraînement de natation ?
• Les différents types de couvertures de piscine pour allier sécurité, esthétique et efficacité
• La nutrition, l'alliée du nageur pour la performance
• Comment éliminer l'odeur de chlore après la piscine ?
• Triathlon : Comment le vélo peut améliorer vos performances en natation
• Photos du chantier de construction de la nouvelle piscine rue Belliard (18e)
13j
• Inauguration du centre aquatique de Camille Muffat à Aubervilliers avec une initiation à la natation pour les enfants
1 mois
• Expo : Baignade en Seine, toute une histoire !
1 mois
• Spa : plutôt avant ou après l'entraînement de natation ?
2 mois
• Les différents types de couvertures de piscine pour allier sécurité, esthétique et efficacité
2 mois
• La nutrition, l'alliée du nageur pour la performance
3 mois
• Comment éliminer l'odeur de chlore après la piscine ?
3 mois
• Triathlon : Comment le vélo peut améliorer vos performances en natation
3 mois
Inscrivez-vous
Enregistrez vos séances de natation
Accédez à vos statistiques !
Je m'inscris maintenant !!
