Détail de la séance de thedude du jeudi 05 juin 2014 de 20h50 à 22h00 , à la piscine Bernard Lafay.
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lue avec les filtres de nageurs.com, ma séance se résume à :crawl, crawl, crawl, crawl, brasse, dos, brasse, dos, crawl, crawl, crawl, crawl. Alors que c'était plutôt: un bras, rattrapé, asymétrique, progressif, etc....
J'ai même pas eu le temps de placer le dernier 100 souple tellement le programme était tordu !
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