Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du jeudi 29 mai 2014 de 11h30 à 12h40 , à la piscine de Cergy Parvis.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	papillon	-	-		-

total : 2.5 km.

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10x200m en alternant sans/avec plaquettes doigts/main
5x100m pap

Je suis nul mais j'adore le papillon...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h02 à 12h45, lulubulle a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 11h00 à 12h45, Melie95 a nagé 25 mètres : Barbotages familiales!