Détail de séance
Détail de la séance de maxchaton du lundi 26 mai 2014 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre Nautique Charras".
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400 dos (2br, ratt, nc)
4X (25 dog, 25 nc 5 tps, 25 dos, 25 3/5/7)
400 cr ampl palm+pq
16X50 Dpt 50' Palm+pq
100 palm+pq max (1'09)
4X(50 max, 100 soutenu) enchainés
100 sple
4X(100 vite +100 soutenus) R2
100 sple
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