Détail de la séance de PetitBaigneur du dimanche 18 mai 2014 de 11h00 à 12h00 , à la piscine de Tréguier.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.7 km | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | ondulations | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.9 km.
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Une eau à 30 degrés le top!
On en profite dernière séance av 3 semaines sans natation.
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