Détail de séance

Détail de la séance de Fishette du samedi 10 mai 2014 de 17h00 à 19h00 , à l'etablissement "Complexe aquatique de Vittel".

 

 

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Ce soir, crawl et dos. De nouveau des éducatifs, puis calcul du score (nombre de mouvements sur 50m + temps) pour les deux nages. Le dos, c'est mieux qu'avant, certes, mais alors la marge de progrès reste trèèèèès large.

En crawl, pour la première fois, je peux abaisser le nombre de mouvements sans augmenter le temps. C'est une grosse étape de franchie dans la progression, dixit l'entraîneur. Yes !!! Je suis contente.


Et puis après le spa bien sûr, qui ajoute un charme incontestable à ce stage... puis la fameuse boîte à questions du stage, réponses de nos coaches à toutes les questions sur la natation (parfois style "tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la natation sans jamais oser le demander"
)... et maintenant direction le dodo, qui lui aussi a un charme irrésistible après une journée comme celle-là...

 

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