Détail de séance

Détail de la séance de RenardYo du dimanche 04 mai 2014 de 12h30 à 13h20 , à la piscine Armand Massard.

 

 

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Oui , que du crawl non-stop dans une eau qu'elle est bonne, c'est-à-dire un peu froide. Rechercher de bons appuis, casser le coude pour éviter de trop grosses pressions sur les bras et épaules, trouver un bon rythme, coordonner les battements... on réapprend à nager tous les jours

Et on s'inspire des bons et très bonnes qui partagent le bassin.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h50 à 14h55, julien92 a nagé 5148 mètres : Massard comme dans un rêve:peu de monde et ceux qui sont là sont respectueux et se laissent dépasser. Si seulement....

• de 12h05 à 12h50, otarie a nagé 1980 mètres : pas de commentaire

• de 12h00 à 12h50, camille75 a nagé 2000 mètres : comme d'habitude à Armand Massard eau et locaux frais. mais Blomet était fermée et je tenais absolument à nager....séance agréable d'un point de vue du nombre de nageurs.