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Détail de séance

Détail de la séance de freddou du mardi 15 avril 2014 de 17h45 à 19h00 , à l'etablissement "La piscine Tournesol".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1000m-nage librepalmes, planche-     - 
  1000m-dos crawlépalmes-     - 
  500m-dos crawlépull buoy-     - 

total : 2.5 km.

 

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Je suis passée d'une piscine de 50 m où nous étions deux par ligne à une piscine de 25 m avec une douzaine de personnes par ligne ... ça été un choc !!!!nage difficile , j ai lâché l'affaire !!!!

 

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance