Détail de la séance de Bambou du dimanche 23 mars 2014 de 14h00 à 16h00 , à La Seine à Paris .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | nage libre | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1000m.
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Entraînement de nageur sauveteur près du port de gennevilliers dans la seine (recyclage acsa). Eau à 11º
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