Détail de la séance de Mathilde87 du mardi 18 mars 2014 de 19h40 à 20h20 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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650m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | 4 nages | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.65 km.
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Aïe, j'ai cru perdre un orteil ce soir. Merci au MNS qui m'ont bien aidé!
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