Détail de la séance de lolodansleau du jeudi 06 mars 2014 de 07h15 à 08h15 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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700m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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Pour une fois, ce n'est pas moi qui sors avec des griffures monumentales, une tigresse dans la ligne sans doute...
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