Détail de la séance de lolodansleau du mardi 04 mars 2014 de 15h00 à 16h08 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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100m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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Mauvais créneau horaire, entre les scolaires et les autres, et des crampes à répétition, bof
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• de 15h08 à 16h50, spooki a nagé 3500 mètres : pas de commentaire
• de 15h00 à 15h45, timothee08003 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire