Détail de la séance de titi_the_bad du lundi 10 février 2014 de 12h05 à 13h10 , à l'etablissement "Centre nautique de Gennevilliers".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.7 km | - | nage libre | palmes, planche, pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.7 km.
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Mode LION !! J'étais bien dans l'eau avec le MNS qui faisait police !! Tu nages pas assez vite, tu as pas de matos, change de ligne
!!
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• de 12h05 à 12h59, Skilea a nagé 3000 mètres : Le gros nawak ce midi...