Détail de séance

Détail de la séance de etienne06 du samedi 08 février 2014 de 14h30 à 15h15 , à l'etablissement "Stade Nautique piscine municipale Antibes".

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Séance de reprise post-gastro (pas de séance mercredi). Assez difficile pour le pull buoy (faible), mais paradoxalement, 5 AR rassurants avec battements. Ca commence à venir. Augmenter la fréquence en pull buoy et remplacer 5 AR par plaquettes. Ce qui donnera :10 plaquettes + 40 pull buoy + 10 battements. A terme, ajouter 10 plaquettes + 10 battements pour arriver à 80, en 60' maxi.

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