Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du vendredi 07 février 2014 de 12h25 à 13h15 , à la piscine Armand Massard.

 

 

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400m 1:39/100m 16mvmt 48swolf 29ppm
467m (elastique + pullbuoy aux chevilles) 1:42/100m 16mvmt 49swolf 28ppm
400m (elastique + pullbuoy aux chevilles) 1:42/100m 15mvmt 49swolf 27ppm
333m (elastique + pullbuoy aux chevilles) 1:43/100m 15mvmt 49swolf 27ppm

Vu le bordel... J'avoue j'ai discuté technique avec maître Yoda... Et donc forcément séance longue mais peu de distance.

Pour finir, je voudrais citer Bonnet Adidas sur un dépassement de Pink Cap :"C'est vraiment une ambiance hétéro ici !" sur le ton de Zaza Napoli... Culte direct !

 

Réactions

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• djedj quand je te dis qu'il faut pas lui tourner le dos...
• Kimloid Ah non ! Mais là, je suis resté bloqué 2 sec. pour m'en remettre...

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h20 à 12h50, acado a nagé 1716 mètres : ça a beaucoup discuté au T



5*264 NL
264 jambes / NL
100 metres décontracté