Détail de la séance de titi_the_bad du mardi 04 février 2014 de 12h05 à 13h15 , à l'etablissement "Centre nautique de Gennevilliers".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3.6 km | - | nage libre | palmes, planche, pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.6 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Belle séance ma fois avec un peu de monde au milieu mais vite parti après. Tirer un peu plus sur les bras ce midi donc top
!!!
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 12h05 à 13h20, Skilea a nagé 4000 mètres : pas de commentaire