Détail de séance
Détail de la séance de saigonnais du jeudi 30 janvier 2014 de 08h15 à 09h22 , à l'etablissement "YMCA Centre-ville Montréal".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 2 km.
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Temps doux, j'ai l'impression que c'est le printemps, -8°C seulement.
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