Détail de la séance de bersound du mercredi 29 janvier 2014 de 15h40 à 16h25 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.8 km.
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Très calme, Massard, aujourd'hui, à partir de 16h (une ligne libérée par le club de synchro).
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• de 16h20 à 16h55, IANBOUNCER a nagé 1254 mètres : pas de commentaire
• de 16h10 à 16h40, aplysia a nagé 1000 mètres : Très peu de monde
• de 15h15 à 17h00, julien92 a nagé 5148 mètres : pas de commentaire
• de 14h58 à 16h58, grosse_baleine a nagé 7491 mètres : pas de commentaire