Détail de séance
Détail de la séance de Kimloid du mercredi 29 janvier 2014 de 12h25 à 13h05 , à la piscine Armand Massard.
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400m (échauffement) 6:38 1:40/100m 16mvmt 48swolf 28ppm
3x400m (élastique + pull buoy aux chevilles)
400m 6:36 1:40/100m 16mvmt 49swolf 29ppm
3xAR pap/crawl
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 13h00 à 13h35, lulubulle a nagé 1914 mètres : pas de commentaire
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