Détail de séance
Détail de la séance de titi_the_bad du mardi 28 janvier 2014 de 12h06 à 12h50 , à la piscine olympique municipale de Colombes.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.2 km | - | nage libre | palmes, planche, pull buoy | - |    | - |
total : 3.2 km.
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Ligne blindée de monde
.... En plus plein de vagues donc séance pas top ! Heureusement y'avait mon rayon de soleil donc tout de suite ca allait mieux !!
Réactions
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h40 à 13h30, Bambou a nagé 2000 mètres : Bcp de monde ce midi.. Mais surtout bcp de plaquetteurs qui nagent au milieu. Résultat: un coup de plaquette sur la tête
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