Détail de séance
Détail de la séance de Urbicande75 du vendredi 17 janvier 2014 de 21h00 à 22h45 , à la piscine Roger Le Gall.
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club - eau libre : 200 jbes 4N, 100 cr gd chien, 100 cr polo, 400 cr // 4x100 4N 1'30 // 10x200m cr 3'30 // 400 cr pull 5tps // 400 cr pull plaquettes // 400 cr pull 7tps
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• de 21h00 à 22h45, emmanuel a nagé 4500 mètres : Club : eau libre
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