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Détail de séance

Détail de la séance de palmito75011 du vendredi 17 janvier 2014 de 14h10 à 15h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2 km-nage librepalmes, planche-     - 
  100m-nage librepalmes-     - 

total : 2.1 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 17h00, malo a nagé 4000 mètres : pas de commentaire

• de 14h50 à 16h05, phaeton a nagé 3600 mètres :

:-) le niveau était assez faible y compris dans les couloirs rapides et la une ( jusqu'à l'arrivée d'un bon nageur à 16h ) j'ai pu profiter d'un couloir lent quasi vide , les moulins à eau se concentrant sur les deux couloirs dits "rapides" .

• de 14h46 à 16h02, Patrice0885 a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 14h45 à 15h55, Mitridate a nagé 3000 mètres : pas de commentaire