Détail de la séance de pounet du dimanche 12 janvier 2014 de 16h30 à 17h30 , à la piscine Paul Valeyre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1000m.
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Du monde... et la une occupée par un cours pour deux bambins... ligne rapide un peu trop testostéronée à mon goût. Du coup, je me trouve un refuge peinard dans la 2.
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