Détail de séance
Détail de la séance de finou du samedi 11 janvier 2014 de 10h30 à 11h00 , à la piscine Mathis.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 500m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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