Détail de séance
Détail de la séance de finou du jeudi 09 janvier 2014 de 17h00 à 17h30 , à la piscine Alfred Nakache.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 750m | - | nage libre | - | - |    | - | |||
| 750m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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• de 16h40 à 17h25, nagelle a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
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