Détail de la séance de ploufenix du mardi 07 janvier 2014 de 12h00 à 13h00 , à la piscine Jean Boiteux, ex Reuilly.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | nage libre | - | - | - |
total : 1000m.
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c'est Janvier: les bonnes résolutions vont durer un mois.
Un mois de nage impossible...
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