Détail de séance

Détail de la séance de barbaraqua du mercredi 01 janvier 2014 de 15h05 à 16h10 , à la piscine Pailleron.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	crawl	-	-		-
		600m	-	dos crawlé	-	-		-
		300m	-	crawl	planche	-		-
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-

total : 2.4 km.

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Pailleron ouverte en ce 1er jour de l'année 2014. Bien plus fréquentée par les grands et les petits qu'à Noël. La nage était agréable mais décidément j'ai du mal à m'y faire avec le calcul de mes longueurs du bassin de 33m. Faudrait peut-être que j'investisse dans une montre.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h30 à 15h30, miniswim a nagé 500 mètres : Débuter l'année en allant à la piscine le top ! Merci à Pailleron ! Pas trop de monde et convivial en plus bonne année !