Détail de séance

Détail de la séance de emmanuel du mardi 24 décembre 2013 de 10h40 à 11h40 , à la piscine Keller.

distance	temps	type	équipement	remarques	récup
500m	-	nage libre	pull buoy	-	-
500m	-	nage libre	-	-	-
500m	-	nage libre	pull buoy	-	-
500m	-	nage libre	-	-	-
500m	-	nage libre	pull buoy	-	-
500m	-	brasse	-	-	-

total : 3 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 11h45, NAGEURFELIN a nagé 1000 mètres : Je me demande bien à quelle heure il faut venir dans cette piscine pour qu' il n' y ait personne ! Pas la grande foule mais des niveaux tellement différents dans la ligne moyenne que c' était super chiant !
Heureusement, en partant j' ai croisé Balsen sous les pommeaux. Petite discussion sympa

Ce que j' avais lu sur le forum m' avait déjà donné envie mais après avoir écouté son enthousiasme sur le livre de natation uniquement consacré au crawl il m' a donné définitivement envie de l' acheter

• de 10h00 à 11h45, canard75 a nagé 3000 mètres : un laché de pouf avant la bûche comme d'hab.