Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du lundi 09 décembre 2013 de 20h05 à 21h50 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

 

 

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Aujourd'hui pas mal de travail sur les 7 virages. Pas sûr d'en avoir réussi UN seul !
Eh oui, certains arrivent à culbuter, d'autres à plonger, chacun son truc.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h10 à 21h45, Veroof a nagé 2000 mètres : J'ai beaucoup de mal le lundi soir, encore dans le stress du boulot l'eau est froide je suis grognonne

puis peu à peu je me détends et je repars avec le sourire! La magie des endorphines...
Y'en a qui sont très consciencieux et qui font l'entrainement au mètre près, ça m'impressionne à chaque fois. Moi je me fais systématiquement 50% de réduc pour le dos, quitte a mettre du rab en crawl.
J'ai réussi mes virages, le métier finit par rentrer. (Mais un virage raté ça fait moins mal qu'un plat !)