Détail de séance

Détail de la séance de nicolasl du samedi 07 décembre 2013 de 10h15 à 11h50 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.7 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h08 à 11h10, sardine a nagé 1500 mètres : pas de commentaire