Détail de la séance de saigonnais du dimanche 01 décembre 2013 de 12h35 à 14h06 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3 km.
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Pris un café avec les sympathiques nageurs citoyens qui ont déjà terminé leur Swim-In (au lieu de Sit-In).
Déclaration du leader des nageurs citoyens.
http://www.youtube.com/watch?v=NUcwSD...
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