Détail de séance

Détail de la séance de Kimloid du dimanche 01 décembre 2013 de 11h30 à 12h30 , à la piscine de Cergy Parvis.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		550m	-	bras crawl	pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-
		100m	-	nage libre	-	-		-
		100m	-	papillon	-	-		-
		100m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	bras dos crawlé	pull buoy	-		-
		200m	-	battements de jambes	pull buoy	-		-

total : 2.35 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h00 à 12h35, lulubulle a nagé 5075 mètres : pas de commentaire