Détail de la séance de Urbicande75 du vendredi 29 novembre 2013 de 21h10 à 22h45 , à la piscine Roger Le Gall.
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club - eau libre : 400 cr ; 400 4n - 75 educ 25 nc // 3x800 : 800 cr pull ; 8x100 4n 2' ; 800 cr pull 7tps // 4*100 4n palmes
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• de 22h00 à 23h00, david1t a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 21h45 à 22h20, Nageur75 a nagé 1400 mètres : Séance ANP