Détail de séance

Détail de la séance de Antoine75010 du jeudi 28 novembre 2013 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Georges Vallerey.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h07 à 21h12, oleum a nagé 5700 mètres : J'accuse la fatigue mais les Jeudis le plis est prit.
Direction Georges 5 étoiles maintenant que je connais le chemin les yeux fermés.
C'est dans le métro bondé, exténué que je me demande comment sera ma séance ce soir, je ferme les yeux, essaies de me concentrer avant ma nage et je me demande alors si ce bassin n'est pas le plus élevé de la cApitale...

C'est vrai !!!, pour y aller il ne faut pas arrêter de monter !
Dans le métro déjà les escaliers, courir, doubler, au taquet.
Et puis à la station Porte des Lilas cet escalator nous ramenant à l'épiderme de la terre avant d'y poser pieds après encore un long escalier.
Et encore monter dans la rue...
Sans parler de l'escalier de la piscine attenant au bassin.
Des marches partout, en veux tu, en voilà...

Voilà le prix à payer pour accéder aux couloirs de nages déjà encombrés...

Et c'est parti pour des longueurs échauffement où je croise mon poto ploufplouf et même réussi pendant mon virage au T en lui tendant la main et en lui disant bloubloujour, la tête sous l'eau.

Recroisé ensuite au T et parlé du film d'hier soir : Gravité !
Car aujourd'hui où ce soir je n'avais pas mes lunettes 3D mais bien celle de natation et j'avais tout simplement l'impression de nager sans gravité.
Ca faisait longtemps que pas ressentie ces sensations, j'avais la sensation de planer tout au cours de cette séance. Sensations de glisse sans effort (il faut dire que je n'ai pas forcer non plus...), tout dans l'aisance et la facilité.
Que du bonheur !

A tel point que j'ai souvent oublier mon comptage de longueurs quitte à en rajouter sur mes séries et à finaliser en ne sachant plus du tout d'où j'en étais..

Alors je suis sorti en ce milieu de semaine entre deux jours de travail en me disant que ces séances à Vallerey, rien de mieux pour progresser.

Les éclairage du bassin se sont éteints en laissant la place à celles illuminant les plots de départs.





Demain retour au travail avec avant cette odeur épidermique de chlore en prenant ma douche demain matin pour me remémorer les joies d'hier au soir.





J'ai repris le métro comme une descente de mon petit nuage des hauteurs de Vallerey.

Just K33 swimming !

Still looking @ this state of mind of rebel Rave...

http://www.youtube.com/watch?v=mJ5Ovx...

• de 18h30 à 20h00, ploufplouf a nagé 3200 mètres : Pas possible de tenir un programme tellement y'avait de mother fucker