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Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mardi 12 novembre 2013 de 12h07 à 13h07 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-crawl--     - 
  800m-bras crawlpull buoy-     - 
  400m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-brasse--     - 

total : 1.8 km.

 

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Et c'est le re-re-re-re-re-re-re-tour de Baigneuse !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 12h25 à 13h30, baigneuse a nagé 1200 mètres : Nous étions 3 dans un espace de 25m de long sur env 15 de large . Parfait pour une séance d éducatifs .