Détail de séance
Détail de la séance de Urbicande75 du mardi 29 octobre 2013 de 21h00 à 22h12 , à la piscine Aspirant Dunand.
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club : 200 4n inversé, 200 4n pull // 3x (25 cr 3tps, 25 cr 5tps, 25 cr 7tps 25 pap) pull // 3x (50 5tps, 50 7tps, 50 9tps, 50 dos) // 3x (100 cr 80%, 50 cr 100%, 50 souple).
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