Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du jeudi 17 octobre 2013 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Blomet.

 

 

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Suite à l'itw de Zul, notre coach nous a fait faire du pap avec de longues coulées et à faible fréquence ! Bon on n'arrive pas à la cheville de Sylvain, et l'entraînement est là pour nous le rappeler ! Mais cela ne nous empêche pas de nager

D'autant que la piscine Blomet a enfin réouvert ses portes !! Je l'ai appris en arrivant au bureau, de quoi remettre de la bonne humeur
Et comme j'étais motivé je suis arrivé 1h avant pour être sûr de pas louper la séance de PPG, ah oui c'est la première fois, donc j'espère ne pas avoir fait n'importe quoi, on verra demain matin au réveil quels muscles font mal ^^

 

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Autres nageurs présents pendant la séance