Détail de séance
Détail de la séance de 190150 du vendredi 21 juin 2013 de 19h45 à 21h30 , à la piscine Charly-Kirakossian.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.8 km | 1 heure | nage libre | plaquettes, planche, pull buoy | - |    | - |
total : 2.8 km.
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