Détail de séance
Détail de la séance de samsam du samedi 12 octobre 2013 de 13h00 à 15h30 , à l'etablissement "Centre Aquatique Grand Bleu".
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600m échauffement
3500 en 1h de nage non stop... très bof.
cela dit condition exceptionnelle seuil dans ma ligne en bassin de 50 avec le soleil c'était cool
puis 1h de sieste derrière la vitre du solarium!!
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