Détail de la séance de Dr_House du jeudi 10 octobre 2013 de 17h45 à 18h40 , à la piscine Roger Vergne.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | dos crawlé | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.9 km.
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