Détail de séance

Détail de la séance de theoloniusmonk du samedi 05 octobre 2013 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Roger Le Gall.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h00 à 21h30, glycine a nagé 3100 mètres : Voilà de bonnes conditions pour nager, rares à Paris : 50 m, pas trop de monde, parmi ce monde quasiment que des nageurs et une entrée au tarif municipal.
Sauf que c’est un chouïa loin de chez moi et seulement le samedi soir. Ce n’est pas tant que je fasse la fête tous les samedi soirs, oh que non, c’est que les soirées du week-end sont celles où j’ai le moins besoin de créneaux sportifs, ayant eu la possibilité de pratiquer dans la journée.
Première fois que j’utilise le chrono mural. Un comble pour un myope de faire ça dans une piscine à l’ambiance tamisée. J’ai fait un 5 x 100 m départ 2 min. Si j’extrapole ça fait 20 min le kilomètre, allure grand confort pour moi. Pourtant la série de 500 m fut bien fatigante car je faisais les 100 m en 1 min 45 s plus 15 s de pause.