Détail de séance

Détail de la séance de nini du jeudi 19 septembre 2013 de 12h30 à 13h20 , à la piscine de Nanterre Université.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h30 à 13h40, bleiz a nagé 2500 mètres : Bon 2 seances c'est court pour juger mais quand même, quel bonheur cette piscine!

• de 12h07 à 12h47, snoop77 a nagé 1700 mètres : J'ai refait brièvement le petit exo d'ondulations que j'ai bien aimé hier soir : bras tendus et mains jointes à l'avant, tête sous l'eau, sortie de la tête vers l'avant pour respirer toutes les 3 onduls, accompagnée d'un mouvement de bras d'un côté (droit ou gauche). Le tout sans prendre trop d'amplitude et en restant le plus proche de la surface de l'eau.
Et passé le flambeau à Nini en partant, qui aura sans doute constatée comme moi que l'eau est enfin moins chaude, et plus supportable que ces derniers jours !