Détail de la séance de Christophe du jeudi 12 septembre 2013 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Blomet.
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Séance en mode zombie... la rentrée commence un peu fort avec en particulier des points d'attention sur le placement de la respiration... quand on prend l'habitude de nager n'importe comment c'est vraiment très fatiguant de se concentrer sur un autre rythme tout en dosant l'effort pour ne pas se crâmer. Quelques doûtes sur le contenu de la séance, c'était 11x150 ou 11x50? Vu le niveau de fatigue à la fin je pencherai néanmoins plutôt pour la première option ! Finalement c'était 21x50 (merci ^^) ! Fin de séance, 21h00, après une douche brûlante mais un faible débit, les deux lignes libérées sont désormais utilisées pour un cours d'aquagym avec 3 nageuses. D'un côté ça peut choquer de prendre deux lignes pour 3 personnes qui ne nagent pas... mais sinon deux lignes seraient inutilisées... bon certes j'aurai pas été contre faire une séance plus longue. Je pense que tout le monde sera d'accord pour dire que les 3 nanas sont bien motivées pour faire leur séance d'aquagym à 21h, donc malgré tout je dis chapeau!
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• de 19h00 à 20h00, Alex_kl a nagé 2000 mètres : Et la j'ai bien senti la reprise! Séance pap...Aouch!!!